Ażeby przeciwdziałać próchnicy powinniśmy myć zęby pastą bogatą w fluor, bowiem jest to element, który zmniejsza kwasy powstające po posiłku. Zdrowe zęby ponadto utwardza on szkliwo, jakie staje się mocne na nieprzychylne działanie bakterii. Innowacyjnym rodzajem na walkę z próchnicą jest żucie bezcukrowej gumy, która zwiększa produkcję plwociny, tym samym sporządzając naturalną barierę dla bakterii atakujących szkliwo. Jednocześnie oczyszcza ona przestrzenie międzyzębowe powstrzymując tworzeniu się płytki nazębnej. Tak jak ze wszystkim, tak i z gumą do przeżuwanie nie należy przesadzać, bowiem jej przeżuwanie może przeładować przeguby skroniowo-żuchwowe. Wystarczy, że po każdym pokarmie będziemy przeżuwać ją przez 10-15 minut. Ładne zęby są zależne nie tylko od poprawnej diety, jednak również od dobrego stanu dziąseł. Co roku powinniśmy eliminować kamień nazębny, gdyż jego dostatek powoduje obniżanie się dziąseł, co przewodzi do parodontozy.
Opublikowane jako: Zabiegi - Trackback Uri